佛漢拳

佛漢拳是流傳於中國山東省東明縣的傳統武術拳種，歸入傳統體育、遊藝與雜技門類，已列入第三批國家級非物質文化遺產代表性項目名錄，項目編號為Ⅵ-59。這一拳種又名“佛漢捶”、“佛拳”，民間還稱它作“七二三八”，流傳地域以山東一帶為主，在東明一地延續已久。

其技藝體系由套路、散手與功法三部分組成。套路以三十八路佛漢拳為代表，按上、中、下三盤編排，各路都採用兩人對打的形式，以徒手練習為主。全套拳路把技擊實用放在首位，主張破招與擊打一氣呵成，行拳時講究“連綿鐵”與“君臣手”，動作前後相接不斷，攻中有防、防中含攻，上中下三盤的劃分也讓習練者可以在不同高度與方位上反覆演練對打之法。

散手單練部分由七十二擒拿手與三十六底盤腿構成，合計一百零八式。其練法原則是一式之內跟三次進擊，一次擊出又含三種破解手段；在遞招換式之間邊破邊打，既不與對方硬頂，也不讓招式脫節，一遞一接、一來一往，遞中有打、打中帶防，出其不意而連綿不絕。拳譜歌訣中說“伸手上打有人迎”，又道“真真假假人難認”，指出這一路手法既重攻防方位，也重真假虛實之間的轉換與欺騙。

在練習次第上，佛漢拳把“高低苗”當作入門必修的築基功夫：練功時身體重心忽高忽低，手法隨之高戳低打，配合“高棚下壓中間截”的要訣連環盤練不輟，因此得名。主要功法還有鐵爪功、鷹爪功、盤手功、樁功等，從手部抓力、臂上纏勁到樁架的穩固，為套路與散手的對打提供體能與勁力上的支撐。

關於源流，民間傳說佛漢拳是從清代少林寺傳出的，傳至山東東明後，至今已傳至第六代。作為一個講究實用的民間拳種，它保存了破打合一、虛實相生的技擊理念，對了解魯西南一帶的傳統武術具有獨特價值。但眼下全面掌握這一拳種的傳人寥寥無幾，許多套路與技法的細節面臨失傳之虞，因此抓緊做好挖掘、記錄與整理，培養後繼傳人，已是當務之急。