# 凉茶

> 民俗志 · 来源：超群学道网。仅供了解与文化传承参考。

- 类别：世界非遗
- 地域：广东省文化厅等 3 地
- 分组：港澳台
- 分类：传统技艺
- 非遗级别：国家级非遗
- 入选：第一批

> 凉茶是广东地区传统技艺，通过草本植物配伍制作饮品，具有清热祛湿功效，入选首批国家级非遗。

凉茶作为岭南传统技艺，以中草药为原料，经科学配伍与熬制而成。其配方讲究君臣佐使，旨在调节人体阴阳平衡，适应南方湿热气候特点。

该技艺在广东省多地流传，体现了中医药文化在日常生活中的应用智慧。凉茶不仅是饮品，更承载着当地民众对健康养生的独特理解，是中医理论实践化的典型代表。

## 民俗延伸
更多各地民俗、世界非遗与港澳台·海外华人习俗，尽在[民俗志](https://msu.cq2.cn/)；查传统节日与节气习俗上[万年历](//wnl.cq2.cn/today.html)。更多传统民俗文化尽在[超群学道网](//www.cq2.cn/)。

---
完整网页：https://msu.cq2.cn/liang-cha.html