# 中幡

> 民俗志 · 来源：超群学道网。仅供了解与文化传承参考。

- 类别：世界非遗
- 地域：北京市等 4 地
- 分组：大陆地域
- 分类：传统体育游艺与杂技
- 非遗级别：国家级非遗
- 入选：第一批

> 中幡是北京等四地流传的传统体育游艺与杂技项目，以杆顶平衡表演为特色，入选首批国家级非遗名录。

中幡属于传统体育游艺与杂技门类，主要流行于北京市等四个地区。该项目通常由表演者手持长杆，在杆顶安置装饰华丽的幡头或道具，通过身体重心的精准控制，完成各种高难度的平衡动作。

其表演形式兼具力量与技巧，要求演员具备极强的核心稳定性与协调性。作为首批列入国家级非物质文化遗产代表性项目名录的条目，中幡不仅展示了民间体育的竞技魅力，也承载着深厚的地域文化记忆。它在节庆活动中常作为助兴节目出现，体现了群众对力与美结合的审美追求，是中华传统技艺的重要组成部分。

## 民俗延伸
更多各地民俗、世界非遗与港澳台·海外华人习俗，尽在[民俗志](http://msu.cq2.cn/)；查传统节日与节气习俗上[万年历](//wnl.cq2.cn/today.html)。更多传统民俗文化尽在[超群学道网](//www.cq2.cn/)。

---
完整网页：http://msu.cq2.cn/zhong-fan.html
