堆谐

堆谐是列入第二批国家级非物质文化遗产名录的传统舞蹈类项目，项目编号Ⅲ-82，主要流传于西藏自治区拉孜县等两个地方，是藏族民间歌舞中颇具代表性的圆圈舞。"堆"指的是西藏地势较高的地带，大致涵盖雅鲁藏布江上游从拉孜到定日一带及阿里的部分区域；"谐"意为歌舞，堆谐便是这一带民众中流行的、把歌唱、舞蹈、说唱与弹奏融为一体的民间艺术。它多出现在旷野、街巷、庭院和林卡之中，日喀则一带最为兴盛，每逢重大节庆，拉孜都要举行堆谐表演，群众基础十分广泛。

从历史脉络看，堆谐至今已有七百多年的历史，是藏族民间圆圈舞中兴起较早、且早期即以六弦琴伴奏的品种。其原初流传范围在雅鲁藏布江流域、日喀则以西及阿里地区，后来逐渐向西藏各地扩散并盛行开来。它的舞姿可以与古格王朝宫堡遗址壁画中的舞蹈图像以及羌族的洒朗相互印证：男女舞者或在身前、或在身后交叉拉手，这一特征使其与其他圆圈舞明显区别开来。按传承地域与风格取向，堆谐又分成南北两派，南派得自堆南地区的表演传统，姿态较为柔美细腻；北派源自堆北地区，舞风更显粗犷豪放。在长期发展中，经由群众与民间艺人的反复加工、整理和规范，它逐步形成程式化的表演格局，仅拉孜一地就已归纳出五十多个类型。

表演上，一场堆谐大体分作前后两部分，前后风格迥异而衔接自然。前半段以歌唱为主，节奏舒缓，舞姿悠长舒展；后半段转为以舞蹈为主，节奏转快，动作利落洒脱，感染力极强。伴奏所用的六弦琴是这一艺术形式的核心器物，拉孜的表演者往往边弹、边唱、边跳，参加人数可多可少，可以单人独奏独舞，也可以两人或多人组合，同歌同舞。表演姿势主要有置于头后、缠于腰间、举于胸前三类，配合轻快流畅的舞步与明快的旋律，形成独特的艺术面貌。演出地点并不固定，旷地、街头、庭院、林卡皆可铺陈开来，群众既是观众，也是参与者。

堆谐在藏族传统文化中占有重要位置，它以歌舞、说唱、弹奏相结合的方式保存了当地的历史记忆与生活情态，为研究藏族历史文化、民俗风貌和原始宗教提供了难得的实证材料。在拉孜，约有八成群众懂得弹唱六弦琴，节庆期间的堆谐表演构成了当地重要的社交与庆典场合，其风格在整个西藏地区乃至国内外都享有声誉。然而在现代社会文化环境的冲击下，这一依赖口传身授、依托节庆场合生存的民间艺术正面临传承链条断裂的危险，相关抢救与保护工作仍需持续推进。